Autoconhecimento

 

Por Andreia Stanger (2020)

O primeiro passo para qualquer coisa que você faça na sua vida é o autoconhecimento!

Você precisa se conhecer para definir o que vai estudar, para definir uma carreira, para ter um relacionamento, para fazer um concurso, para tomar decisões!

Você precisa se conhecer para saber como você aprende, saber como gerenciar o tempo, quais as melhores horas do dia para estudos, como seu corpo reage aos diferentes tipos de atividade física, qual o número de horas que é suficiente para o seu sono, a influência da alimentação no seu desempenho, como você reage às derrotas, como se recupera dos tombos da vida, o quanto da opinião dos outros influencia suas decisões, etc.

Você deve estar se perguntando: o que isso tem a ver? Tudo! Só conseguiremos avançar se soubermos onde estamos e para onde queremos ir.

Sabe quando Alice pergunta ao Gato de Botas qual caminho deve seguir? Alice diz que não sabe e, então o gato diz: “se você não sabe para onde ir, qualquer caminho serve“.

A analogia é que você até pode saber para onde quer ir, mas se você não sabe onde está será extremamente difícil conseguir chegar lá. A partir do momento que você se conhece, fica mais fácil traçar as rotas para chegar no seu objetivo.

Há muitas formas para adquirir o autoconhecimento que vão desde livros até a terapia. De toda forma é importante que você dedique um tempo para pensar, refletir e se auto analisar. Sim, é necessário gastar um tempo considerável para isso, mas os benefícios serão muitos! E, com certeza, você irá ganhar tempo futuro, pois agirá de forma consciente e coerente com suas decisões, e isso pode ser o seu grande diferencial para outras pessoas na mesma situação.

Qualquer planejamento que você faça precisará dessa análise! Então que tal começar a pensar? O que te faz feliz? Quais são seus objetivos de vida? Quais são seus sonhos? Como você vai fazer para atingi-los? Quais serão as etapas necessárias?

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